Network
MataBangka.com - Fungsi ginjal saat penting bagi tubuh. Ginjal berfungsi untuk mengelola cairan yang masuk ke dalam tubuh Anda.
Oleh karena itu, kesehatan ginjal harus diperhatikan demi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Menjaga kesehatan ginjal bisa dimulai dari menjaga makanan.
Berikut daftar makanan yang harus dikontrol asupannya agar ginjal sehat yang telah dirangkum oleh MataBangka.com:
Garam
Sudah banyak diketahui, konsumsi makanan asin dapat meningkatkan tekanan darah dan memberikan tekanan ekstra pada ginjal.
Sebab itu, Anda sebaiknya memilih alternatif makanan rendah sodium dan bumbui hidangan dengan takaran secukupnya
Makanan Olahan
