Network
MataBangka.com - Kolesterol adalah zat seperti lilin seperti lemak yang ditemukan di semua sel di tubuh Anda. Tubuh Anda membutuhkan beberapa kolesterol untuk membuat hormon, vitamin D, dan zat yang membantu Anda mencerna makanan.
Melansir medlineplus.go, menjabarkan jika tubuh membuat semua kolesterol yang dibutuhkannya. Kolesterol juga terdapat pada makanan dari sumber hewani, seperti kuning telur, daging, dan keju.
Jika Anda memiliki terlalu banyak kolesterol dalam darah Anda, dapat bergabung dengan zat lain dalam darah untuk membentuk plak. Plak menempel pada dinding arteri Anda.
Penumpukan plak ini dikenal sebagai aterosklerosis . Ini dapat menyebabkan penyakit arteri koroner , di mana arteri koroner Anda menjadi sempit atau bahkan tersumbat.
Apa itu HDL, LDL, dan VLDL?
HDL, LDL, dan VLDL adalah lipoprotein. Mereka adalah kombinasi dari lemak (lipid) dan protein. Lipid harus melekat pada protein sehingga mereka dapat bergerak melalui darah. Berbagai jenis lipoprotein memiliki tujuan yang berbeda:
HDL adalah singkatan dari high-density lipoprotein. Kadang-kadang disebut kolesterol "baik" karena membawa kolesterol dari bagian lain tubuh Anda kembali ke hati Anda. Hati Anda kemudian menghilangkan kolesterol dari tubuh Anda.
Baca Juga: Idul Adha Sebentar Lagi, Jangan Konsumsi Sate Kambing Berlebihan Agar Kadar Kolesterol Terjaga
LDL adalah singkatan dari low-density lipoprotein. Kadang-kadang disebut kolesterol "jahat" karena tingkat LDL yang tinggi menyebabkan penumpukan plak di arteri Anda.
